基本信息 阅读时间：约 24 分钟 字数：约 9600 字 摘要：把每周重复 3 步以上的活交给 agent，你只做判断。本文用普通人能上手的 9 步，讲清识别、搭建、验证与收尾，让 AI 工作流真正

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