基本信息 阅读时间：约 25 分钟 字数：约 10036 字 摘要：我用180天把通勤、买菜、运动压缩进15分钟步行圈，重新设计了自己的生活半径，记录方法、数据与踩过的坑。 全文语音 中文 Engli

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