基本信息
阅读时间:约 12 分钟
字数:约 4907 字
摘要:现在,我们问你三个问题: 你叫什么? 你想要什么? 一只无负重的燕子飞行时速是多少? 对你来说,回答其中两个问题可能非常容易。所有人都知道自己的名字,通过搜索引擎,我们就可以得到第三个问题的答案——每小时_24英里_[^1](如果你是电影《巨蟒与金杯》的铁杆粉丝,那么你就知道这个速度是针对欧洲的燕子的)。

全文语音
现在,我们问你三个问题:
你叫什么?
你想要什么?
一只无负重的燕子飞行时速是多少?
对你来说,回答其中两个问题可能非常容易。所有人都知道自己的名字,通过搜索引擎,我们就可以得到第三个问题的答案——每小时_24英里_[^1](如果你是电影《巨蟒与金杯》的铁杆粉丝,那么你就知道这个速度是针对欧洲的燕子的)。
接下来,让我们一起讨论一下第二个问题,这个问题有点儿难度——你想要什么?不难想象,如果让大家把试图理解生活的时间全部加起来的话,那么必然会有一些人高估自己花费在“真正的精彩的生活”上的时间。真正的!精彩的!生活!
我们总是在为生活而焦虑,我们分析生活,甚至对未来进行推测。但是,担忧、分析和推测并不是最好的发现工具,这会让我们产生莫名其妙的失落感及困惑。这些工具经常让我们在原地打转,浪费数周、数月甚至几年的时间坐在沙发上(或者陷入一段恋情中)冥思苦想下一步该做什么。你会感到生活像是一个巨大的_DIY_(自己动手做)项目,只有少数人能够获得指南手册。
这不是在设计人生。这说明你对生活产生了迷茫。
我们在这里,就是为了改变这一切。

我们还有一些问题要问大家,公元前5世纪,古希腊人已经提出了这些问题。从那以后,很多人都在追问:“美好的生活是什么样的?如何定义它?如何实现它?”以及如下问题:
我为什么在这里?
我正在做什么?
这一切为什么重要?
我的人生目标是什么?
人生的意义是什么?
对你来说,人生设计就是针对这些问题,找出你自己的答案,发现属于你的幸福生活。针对“我为什么在这里”“我正在做什么”以及“这一切为什么重要”等问题,戴夫和比尔的回答迥然不同,你的回答也不会和我们一样,但是,所有人面临的问题都是一样的。幸运的是,我们都能为自己的生活找到答案。
在上一章中,你回答了“最近怎么样”这个问题——在和学生交流时,我们经常问这个问题。如果你填写了人生设计仪表盘,那么你现在应该很清楚自己在哪个方面是满分,在哪个方面几近空白。这也是人生设计的第一步。

> 第二步就是来创建你的指南针。
创建指南针,你需要两样东西——一是工作观,一是人生观。首先,我们需要知道工作对你来说意味着什么。工作的目的是什么?你工作的原因是什么?是什么让工作变得有趣?如果你能清楚地阐述你的工作观(工作的目的和原因),你就不会让其他人为你设计人生。建立自己的工作观是创建指南针的重要组成部分;另一个重要组成部分是人生观。
人生观听起来似乎很高深,但实际上并非如此——每个人都有自己的人生观。人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。是什么赋予了人生的意义?是什么让你的生活充满了价值?你是如何和你的家人,你所在的社区以及整个世界建立起联结的?为什么金钱、名誉和个人成就会提高你的生活满意度?在你的人生中,阅历、成长和成就感重要吗?这些方面有多重要?
一旦写下了你的工作观和人生观,并且完成了随后的一个简单练习,那么你就会拥有自己的指南针,从此踏上人生设计的大道。众所周知,青少年、大学生以及空巢老人都有各自的工作观和人生观。因此,你没必要现在就对自己的整个人生负责,你只需为当下的生活创建一个指南针即可。
帕克·帕尔默是一位著名的教育改革家,著有《让生命说话》(Let Your Life Speak)一书。他说,某一天,他突然意识到自己虽然正在做着一份崇高的工作,却在过着他人的生活。帕克一直在模仿他的偶像——马丁·路德·金和甘地,帕克非常推崇他们的理念和人生目标,因此他努力追寻着两位伟人的前进方向,推动教育改革也并非出自他的本心。他在加州大学伯克利分校获得博士学位后,便一直以成为一所名校的校长为自己的人生目标。但帕克逐渐意识到,他认可马丁·路德·金和甘地的理念,但这并不意味着他必须和他们走相同的路。他重新设计了自己的人生,转而成为一名作家——他依然在为了同一个目标而努力,但他不再模仿他人,而是更加真实了。
问题在于,在这个世界上以及我们的大脑里,总有各种强有力的声音告诉你应该做什么、应该成为什么样的人,因为有很多人给你树立了“应该如何生活”的榜样,你也可能像帕克一样,一不小心就跟随他人的指南针,复制着他人的生活。若要避免这种情况,最好的方法就是清楚地阐述你自己的工作观和人生观,为自己创建一个独一无二的指南针。
我们的目标非常简单:你的人生应具备一致性。在具有一致性的人生中,你才能清楚地把下面这三件事相互关联起来:

·你是谁?
·你的信仰是什么?
·你正在做什么?
例如,如果在你的人生观中,你坚信应当保护地球环境,为下一代创造一个良好的生活环境。但是,你所在的企业却正在破坏地球的环境,还付给你非常优厚的薪酬。因此,在你的信仰和你正在做的事情之间就缺少了一致性,你会感到失望、没有满足感。在人生的道路上,有得必有失,我们都要做出一些妥协,包括容忍自己不喜欢的事物。在你的人生观中,你认为艺术是人生唯一的追求,但你的工作观却告诉你,你必须赚到足够的钱养家糊口,让他们衣食无忧,那么你的人生观就需要做出某些让步。
这都没关系,因为这是一个非常明智的决定,可以让你的生活走在“正轨”上,保持一致性。但是,保持生活的一致性并不意味所有的事情都会被梳理得井井有条,当有一个指南针为你指引方向时,你就可以不再做出妥协。如果你能清楚明白“你是谁,你信仰什么以及你正在做什么”三者之间的联系,那么你就会知道自己是否走在了“正轨”上,何时有压力,何时需要谨慎地做出让步,什么时候要更改你的专业。
在和学生的交流中,我们发现,实现这三方面的和谐一致有助于提升你的自我意识,让你的生活更幸福、更有意义。
因此,现在你可以创建自己的指南针,着手解决你的需求。你的需求非常简单,就是设计你的人生。拥有一份享受其中且热爱的工作,在充满爱的氛围中生活,人生旅途中充满各种乐趣,健康并且长寿——这可能是所有人都想要的,但如何去实现这些梦想,每个人的想法则各不相同。

反思你的工作观
现在,请就你的工作观简略地写下一段反思。我们不是让你写一篇论文,也不会给你打分,但我们希望你认真地写下来。你不要只是在大脑中想一下,你可以花上30分钟的时间,认真记录下你的想法,250字即可。
工作观应该解决的关键问题是“工作是什么”以及“工作对你来说意味着什么”。你不仅要列举你想从工作中得到什么,还要阐述你对工作的整体看法。你的工作观记录的是你心目中对“好工作”的定义。一份有关工作观的概述可以解决如下问题:
·为什么工作?
·工作为了什么?
·工作意味着什么?
·工作与个人、他人以及社会有什么关联?
·好工作或者所谓有价值的工作,是什么?
·工作和金钱有什么关系?
·一个人的经历、成长、成就感和工作有什么关系?
多年来,我们帮助很多人做过这个练习。在练习中,我们注意到,对绝大多数的人来讲,“工作观”是一个全新的概念。同时,在做这个练习时,如果人们感到为难,那很可能是因为他们只记录了在找工作或者应聘中的“工作描述”。关于这个练习,我们对于你想要做什么工作并不感兴趣,我们感兴趣的是你为什么想要工作。
我们关注的是你对工作的想法——工作为了什么,以及工作意味着什么。从根本上来讲,这将成为你的工作宣言。在使用“工作”这个术语时,我们是从广义上去定义的——工作不仅是指我们为了赚钱所做的事情。对于大多数人来讲,工作是人生中最大的一个组成部分,它占据了我们大部分的注意力和精力。因此,我们建议你多花些时间思考工作和职业对你来说意味着什么。
工作观涉及的内容十分广泛,不仅包括做什么,还包括如何整合不同的问题,例如服务他人和社会,工资和生活水平,成长、学习、技能和天赋——所有这些都是工作观包含的内容。你当然可以处理你自认为重要的事情,没有必要服务他人,也不需要关心社会问题。但是,积极心理学家马丁·塞利格曼发现,如果人们在自己的工作和对他们有意义的社会事务之间建立联系,他们就会获得更多的满足感,面对压力时也能更好地适应,工作中也更容易做出妥协。很多人都说,他们希望找到满意的、有意义的工作,因此我们鼓励你也去研究上述问题,并写出你的工作观。没有工作观,你就无法创建自己的指南针。

反思你的人生观
现在,请记录下你对生活的看法。同样,篇幅在250字左右,时间不要超过30分钟。下面是人生观中需要解决的问题,你可以由此开始。关键在于,任何重要的、具有决定性的价值观和想法都可以为你理解生活提供依据,你的人生观就是在为你确定所谓的“人生最重要的事”。
·我为什么在这里?
·生活的意义或者目的是什么?
·个人和他人之间有什么关系?
·家庭、国家和周围世界的融合点在哪里?
·什么是善?什么是恶?
·是否存在更高级的力量?比如上帝或者其他超自然的事物?如果存在,这将对你的生活产生什么影响?
·在生活中,快乐、悲伤、公平、不公平、爱、和平以及冲突的作用是什么?
从某种程度上来讲,这些问题更像是哲学问题。我们刚刚提到了“上帝”一词,一些读者认为“上帝”并不重要,另一些读者可能会要求我们优先解决这个问题,因为这对他们来说最重要。现在,你可能已经清楚,人生设计没有价值倾向性,它是中立的,我们不会偏向任何一方。这些问题,包括上帝或者宗教,都是为了激发你进行思考的,至于要回答哪些问题,则完全取决于你。这里没有错误答案,因此也不存在错误的人生观。另外,请像设计师一样充满好奇心,请像设计师一样进行思考。解答对你有用的问题,看看你会发现什么。
写下你的答案。
预备!开始!

不要偏离正确的航线
再次阅读你自己的工作观和人生观,就下面的问题记录下你的看法(请尽量回答所有问题):
·你关于生活和工作的看法中,是否存在互补的地方?
·你的这两种看法存在哪些冲突?
·一方会对另一方有促进作用吗?是如何实现的?
请花时间记录下你两种观点中一致的地方。我们的学生说,在这个过程中,他们经常会产生极大的“顿悟”,因此,请认真做这个练习,认真思考二者相一致的地方。在绝大多数情况下,你需要对人生观或工作观重新进行编辑。当工作观和人生观达到和谐一致后,你就会有一个更清醒的认识,从此拥有和谐的、有意义的生活,在“你是谁”、“你信仰什么”以及“你在做什么”三个方面保持一致性。当你得到了一个精准的指南针,你就永远不会偏离正确的航线了。
现在,你已经拥有了清楚完整的人生观和工作观,它们可以帮助你创建指南针,帮助你找到“正北”方向,它们会在你偏离航线时提醒你。以“正北”方向为参照,你可以随时找到自己的位置。很少有人会一辈子一帆风顺,和航海一样,人生不可能是一条直线航线,你需要根据风向和实际情况不断调整自己的航向。有时,为了躲避狂风大浪,你可能需要靠岸,根据需要做出调整;有时,暴风雨来袭,你可能会彻底迷失航向,甚至沉船。这时,你需要对自己的人生观和工作观进行再次调整,重新定向。因此,当你感到茫然无措或正经历人生重大转折时,就应及时校正你的指南针。我们至少会一年校正一次。
更换轮胎。
更换烟雾报警器内的电池。
检查你的工作观和人生观,确保二者保持一致。
任何时候,当你改变现状、追求新目标,或者对自己的工作感到困惑时,那么就停下来。在重新开始前,你有必要检查一下自己的指南针,为自己定位。现在,是时候找到属于你自己的路了。
因为,这是一个要求。

> 思维误区
> 思维误区:我应该知道前进的目标。
> 重新定义
> 重新定义:我不可能一直知道自己前进的目标,但是我会清楚自己的方向是否正确。
> 小练习
工作观和人生观

1.写一小段工作观反思,大约需要30分钟,250字左右,不要超过一页纸。

2.写一小段人生观反思,大约需要30分钟,250字左右,不要超过一页纸。
3.多读几遍你的工作观和人生观,然后回答下面的问题:
·你的工作观和人生观之间是否存在互补的地方?
·这两种观念存在哪些冲突?
·这两种观念的一方对另一方有促进作用吗?如果有,是怎样促进的?
FAQ
1. 关于「工作观和人生观 1.写一小段工作观反思」,核心要点是什么?
工作观和人生观 1.写一小段工作观反思,大约需要30分钟,250字左右,不要超过一页纸。
2. 关于「再次阅读你自己的工作观和人生观」,核心要点是什么?
再次阅读你自己的工作观和人生观,就下面的问题记录下你的看法(请尽量回答所有问题):
3. 关于「现在,请记录下你对生活的看法」,核心要点是什么?
现在,请记录下你对生活的看法。同样,篇幅在250字左右,时间不要超过30分钟。下面是人生观中需要解决的问题,你可以由此开始。关键在于,任何重要的、具有决定性的价值观和想法都可以为你理解生活提供依据,你的人生观就是在为你确定所谓的“人生最重要

评论(0)