给大脑装上外骨骼：用 AI 扩展思考
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认知*成长
广州26岁研究生：和AI对话100小时后，我重构了自己的认知框架
广州的陈屿今年26岁，是某高校认知科学方向的研究生。研一那年她做文献综述，平均每...
阅读体系：用输入—消化—输出三阶闭环把一本书读成自己的系统
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思维模型：用第一性原理与二阶思维搭建可复用的决策操作系统
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学习系统：用间隔重复与主动回忆把知识焊进长期记忆
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31岁，她在直播间抢下第7个早教课包后醒悟：三个思维模型，看穿每天被带节奏的坑
周二晚上九点半，苏荷坐在成都家里的沙发上，手机屏幕的光打在脸上。三岁的小宇睡了，...
29岁，他在两份offer间横跳十一天后，用三张纸搭起了自己的决策框架
周六上午十点，梁野坐在深圳南山一间合租屋的阳台上，面前摊着两张纸。一张是一家成立...
把大模型训练成你的第二大脑
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