Life OS

学习系统：用认知科学，把'学过了'变成'用得上'

工作第 8 年，我靠「可迁移能力清单」跳出了天花板

把外卖从每周 9 顿砍到 2 顿：一套饮食系统，让我 90 天重控体重与精力

在清迈和里斯本之间：一个普通人的地理自由，不是逃，是重新选时间

思维模型库：跨学科心智模型的选型、组合与误用边界

远程三年，我们没散：一套『团队协作系统』让异步也能信任

职业成长：用 3 类能力杠杆把 5 年压缩成 2 年

退休系统：用现金流分层把 30 年退休生活安排明白