基本信息 阅读时间：约 32 分钟 字数：约 12774 字 摘要：把复习从意志力问题改造成排程问题：用五档间隔梯度、三类卡片与日历触发点，让复习在最忙的几周也能稳定运行。 全文语音 中文 Engli
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